MND Fitness PL -serien är våra bästa plattprodukter. Det är en viktig serie för gymmet.
MND-PL09 BEN CURL: Easy Entry gör att användaren kan anpassa knäleden med pivot för korrekt träningsmekanik. Ankelrullkudden justeras för varierande benlängd. Benkrullmaskinen är en bit träningsutrustning som isolerar hamstringarna. Den består av en bänk som idrottaren ligger på, med framsidan nedåt och en vadderad bar som passar över idrottarens klackar. Denna stapel ger motstånd när idrottaren böjer knäna och därmed krullar benen och kör fötterna mot skinkorna.
Den primära muskeln som arbetas med benkrullningen är hamstringen. Övriga lårmuskler är aktiverade när du lyfter upp och sänker vikten. När du stiger ner aktiveras dina glutes och fyrhjulingar för att stödja förändringen i motståndet. Både kalvmuskler och skinn aktiveras för att stödja hamstringarna i locken och fallande.
1. Flexibel: Plate -serien kan ersätta olika skivstångsbitar enligt dina olika träningsbehov, som kan tillgodose behoven hos olika människor.
2. Justeringar: Vristrullkuddarna justeras snabbt och enkelt för att matcha användarens benlängd.
3. Paddesign: Den vinklade dynan hjälper till att säkerställa korrekt position, minimera stress på korsryggen.