Kabel crossover är en multifunktionsmaskiner inklusive kabel crossover, pull up, biceps och triceps. Det utövar främst deltoid, rhomboid, trapezius, biceps, infraspinatus, brachioradialis, trapezius | Övre handledsförlängare. Kabelövergången är en isoleringsrörelse som använder en kabelstack för att bygga större och starkare bröstmuskler. Eftersom det görs med justerbara remskivor kan du rikta in dig på olika delar av bröstet genom att ställa remskivorna på olika nivåer. Det är vanligt i överkropps- och bröstfokuserade muskelbyggande träningspass, ofta som en pre-exhaust i början av ett träningspass, eller en efterbehandling i slutet. Det är ofta i kombination med andra pressar eller flues för att rikta bröstet från olika vinklar.