MND-FM09 Högkvalitativ kommersiell Biceps Curl Machine Gym Pin Loaded Fitness Strength Training Gym Equipment

MND Fitness FM Pin Load Selection Strength Series är en professionell utrustning för kommersiell gymnastikanvändning som antar 50*80*T2,5 mm kvadratrör som ram, det är främst tillämpligt på Economy Gym, den mest uppenbara fördelen med MND-FM09 Biceps Curl är skulpterade armar. Men det kan också göra dig bättre på andra övningar.

"Biceps huvudfunktion är att flexa eller böja armbågen," "Detta är en rörelse som används i många andra överkroppsövningar - som rader, där dina biceps arbetar för att böja armbågen för att dra tillbaka vikten till din kropp."

Eftersom biceps lockar involverar mycket stabilisering, hjälper flytten också att träna axeln att vara mer stabil och lär din kärna att engagera sig.

Curls arbetar bicepsmusklerna framför överarmen, och även musklerna i nedre armen - brachialis och brachioradialis. Du använder dessa muskler när du plockar upp något, vilket är vanligt under det dagliga livet. Genom att göra stående armkrullning bygger du styrka i överarmen och lär dig att använda armmusklerna korrekt och stag med dina kärnmuskler.