MND-FS31 Gym Fitness Equipment Commercial Back Extension

Endast en enda justering behövs för användaren av FS -serien Selectorized Line Back Extension för att börja träna. Den intelligenta designen innehåller en konturerad dyna för att stödja baksidan för korrekt ryggradsbiomekanik under träning.

Huvudfunktioner:

Utöva ryggraden och nedre ryggmusklerna.

Förklara:

1) Placera fötterna platt på bottenmattan och stå upprätt med ryggen mot den.

2) Ta tag i handtaget.

3) Tryck långsamt tillbaka i rörelseområdet.

4) Återgå långsamt till startpositionen.

5) Det bör ta 3-5 sekunder i varje riktning.