MND FITNESS H Strength Series är en professionell gymutrustning som använder ett platt ovalt rör på 40*80*T3mm som ram, främst för fitness, bantning och hälsa, och erbjuder fitnessentusiaster en annan träningsstil än traditionell gymträning.
MND-H3 Övning för deltoidmuskeln/Overhead Press. Den uppåtgående rörelsen för overhead press utvecklar styrka i överkroppen och bålen, med fokus på de stora axel- och bröstmusklerna.
Den nedåtgående laterala neddragningsrörelsen riktar sig mot de stora övre ryggmusklerna. Neddragningsrörelsen kan utföras på framsidan av bröstet eller ovanför axlarna för att isolera de stödjande muskelgrupperna. Handpositionen kan varieras så att användaren kan träna olika muskler inom huvudgruppen.
Den dubbla motståndsrörelsen skapar en fantastisk sammansatt övning som gör det möjligt för träningsentusiaster eller nybörjare att "supersätta". MND FITNESS H Strength Series är en professionell gymutrustning som använder ett platt ovalt rör på 40*80*T3mm som ram, främst för fitness, bantning och förbättring av hälsan.
MND-H1 Bröstpress är en klassisk överkroppsstärkande övning som tränar bröstmusklerna (bröstet), deltamusklerna (axlarna) och triceps (armarna). Bröstpress är en av de bästa bröstövningarna för att bygga upp överkroppsstyrka.
Andra effektiva övningar inkluderar pec deck, cable crossover och dips. Bröstpressen tränar dina bröstmuskler, deltamuskler och triceps, vilket bygger muskelvävnad och styrka. Den tränar även dina serrate anterior och biceps.
1. Varje modell tränar ett träningspass och en serie är ett professionellt fitnessläge.
2. Maskinen omvandlar hydraulcylinderns fluidenergi till en linjär rörelse av fram- och återgående tryck eller drag i cylindern, och rörelsen är jämnare och enklare.
3. Säker att använda, mindre risk för sportskador, skapa en harmonisk träningsatmosfär för tränare, särskilt för medelålders och äldre tränare.