MND-PL25 Professional Commercial Citness Machine Lateral Arm Lifting Trainer

MND Fitness PL Plate Loaded Strength Series är en professionell utrustning för gymnastikanvändning som antar 50* 100* 3mm platt oval rör som ram, främst för avancerad gym.
MND-PL25 Lateral Arm Lifting Trainer, split-action-designen, genom metoden att hänga bitar, kan träna bilaterala axelmuskler samtidigt eller träna ensidiga axelmuskler.

1. Hängstång: 50 mm stor hängande bar, använd flera märken av skivstångsplattor. Starande 50mm hängande bar med flera märken av skivstångsplattor. Du kan placera antalet klockplattor efter dina egna behov, vilket gör träningen mer flexibel.
2. Sitsjustering: Komplicerat luftfjädersätesystem visar sin avancerade kvalitet, bekväma och solida.
3. Tjockad Q235 stålrör: Huvudramen är 50*100*3 mm platt ovalt rör, vilket gör att utrustningen bär fler vikter.
4. Träning: The Lateral Raise är en styrketräningsisoleringsövning som fungerar axlarna (särskilt sidodeltoiderna), med trapezius (övre rygg) som stöder genom att stabilisera övningen.

Denna övning involverar att lyfta vikter bort från kroppen, ut till sidan. Det är en övning som ser mycket lättare ut än den är, och till och med att använda lätta vikter för laterala höjningar kan hjälpa till att bygga styrka och storlek. En extra bonus är att Lat -höjningar kan förbättra rörelseområdet i axeln och hjälpa till att stabilisera axlarna.