MND Fitness PL Plate Series kan göra träningen mer flexibel. Skivstångsbitar med olika vikt kan hängas för att uppnå olika träningseffekter
MND-PL35 Abdominal & Knee Up/Dip tränar främst benmuskler och magmuskler, och träning i alla aspekter
Designad för att ge en intensiv magträning samtidigt som den eliminerar belastning på nedre delen av ryggen, den vertikala knähöjningsmaskinen är svår att slå för att dammsuga midjan. Enkelt och bekvämt steginträde gör det enkelt att komma igång. Tjocka, bekväma Durafirm ryggkuddar och armstöd minskar trötthet och obehag så att du kan fortsätta arbeta på dina magmuskler och snedställningar. Har dipstationshandtag med överdimensionerade handtag för en mördande triceps-, deltoid- och lägre pec-träning. Bergfast stöd och stabilitet levereras via kraftiga stålramar med svetsad konstruktion på alla sidor.
Kärnmusklerna som det vertikala knähöjningen fungerar är de som du visar upp: rectus abdominus. Denna muskel är ansvarig för ryggradsböjning och låter dig göra saker som att sitta upp från en liggande position och andra rörelser som involverar att dra ner bröstkorgen mot dina höfter. Den löper genom din bål och sträcker sig från bröstbenet ner till dina höfter.
1. 10° omvänd pitch ökar bukens rörelseomfång.
2. Har handtag med överdimensionerad diameter för ultimat komfort.
3. Kudden passar människokroppen bättre och är bekvämare för träning.