Rikta in din övre abs, nedre ABS och sido -obliques med en enkel maskin. Den unika designen hjälper dig att arbeta din abs. Den grundläggande framåtlyftrörelsen kräver att du lyfter knäna och benen medan du samarbetar med din abs. AB-kusten som arbetar din abs från "bottom-up", till skillnad från andra på marknaden.
Rörelsen kräver att du lyfter knäna och benen medan du samarbetar med din abs. Knä bara på den bekväma vagnen och dra upp knäna. Det är enkelt att arbeta med det.
När du lyfter glider knävagnen längs det böjda spåret, engagerar din nedre abs, sedan den mellersta och övre regionen, vilket ger dig ett komplett bukträning från botten upp. Denna dalbana engagerar din abs från början till slut, vilket ger dig en ständig kärnkontraktion med varje repetition. Freestyle -rörelsestätet rör sig i alla riktningar så att du kan rikta in dig i alla vinklar för en komplett bukträning.
1. AB -dalbanan håller dig i perfekt form och gör det enkelt för alla, oavsett fitnessnivå, att utöva hela bukregionen korrekt och effektivt varje gång, utan att anstränga nacken eller korsryggen.
2.Det har också en justerbar plats med flera vinklar som hjälper dig att träna och platta-laddande inlägg för att lägga till extra vikter för avancerade användare.
3. Det är något mindre lämpligt för dem som vill spara utrymme.