Tanksläden är i linje med den funktionella träning som förespråkas idag. Att använda tankvagnen kan hjälpa dig att träna hela kroppens muskler. Förbättra din atletiska förmåga och minska fett, vilket också gör att tankvagnar framstår som alternativ träningsutrustning i gymmet.
Att knuffa en stridsvagn är den mest klassiska rörelsen som kan träna hela kroppens muskelgrupper, välja rätt vikt och knuffa stridsvagnen för att köra. Dra i stridsvagnen, hjälp repet på stridsvagnen, dra stridsvagnen mot kroppen, sänk tyngdpunkten, sträck ut midjan och ryggen och dra stridsvagnen nära dig själv som i en dragkamp.
Tank Sled sprint, som namnet antyder, kommer du att spurta med en Tank Sled, vilket hjälper dig att utveckla din spurtförmåga. För att få mer styrka att spurta, kom ihåg att aktivt svinga dina armar, förbättra tempofrekvensen och effektivt träna dina fötter och höfter.
