MND-FM12 Högkvalitativ kommersiell gymutrustning Pin Loaded styrketräning Bodybuilding benpressmaskin

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series är en professionell kommersiell gymutrustning som använder ett fyrkantigt rör på 50*80*T2,5 mm som ram. MND-FM12 benpress främjar benutveckling genom att isolera musklerna som utgör benet. Denna maskin engagerar främst sätesmusklerna, quadriceps och hamstrings. Vaderna fungerar som stödjande och stabiliserande muskler genom hela rörelsen. Den engagerar även gastrocnemius och adductor magnus. Den främjar också benutveckling på samma sätt som muskelutveckling. Viktbärande övningar som benpress ökar trycket och belastningen på benen, vilket är avgörande för att producera osteoblaster som producerar benmassa för högre bentäthet. Optimal bentäthet är avgörande för att förhindra muskuloskeletala degenerativa sjukdomar i samband med ålder, såsom osteoporos. Benpressmaskinen kan förbättra styrka och uthållighet för bättre stabilitet i underkroppen. Regelbunden användning av benpressmaskinen kan öka balansen och förmågan att bibehålla stabilitet genom positionsförändringar.

Det ökar också hastigheten och explosiviteten som är nödvändig för löpning och hoppning. Att göra benpressar med lägre repetitioner och högre volym kan öka explosiv styrka för bättre spurthastighet och vertikala hopp.