MND-FM12 Högkvalitativt kommersiellt gym Fitnessutrustning Pin Belastad Styrketräning Kroppsbyggande Benpressmaskin

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series är en professionell kommersiell gymutrustning som använder 50*80*T2,5 mm fyrkantsrör som ram, MND-FM12 benpressmaskin främjar benutveckling genom att isolera musklerna som utgör benet. Denna maskin engagerar främst sätesmusklerna, quadriceps och hamstrings. Vaderna fungerar som stödjande och stabiliserande muskler under hela rörelsen. Det engagerar även gastrocnemius och adduktor magnus. Det främjar också benutveckling på samma sätt som muskelutveckling. Viktbärande övningar som benpress ökar trycket och stressen på benen vilket är viktigt för att producera osteoblaster som producerar benmassa för större bentäthet. Optimal bentäthet är avgörande för att förhindra muskel- och skelettdegenerativa sjukdomar associerade med ålder såsom osteoporos. Benpressmaskinen kan förbättra styrka och uthållighet för bättre stabilitet i underkroppen. Att använda benpressmaskinen regelbundet kan öka balansen och förmågan att bibehålla stabiliteten genom positionsförändringar.

Det ökar också hastigheten och explosiviteten som krävs för att springa och hoppa. Att göra benpressar vid lägre repetitioner och större volym kan öka explosiv styrka för bättre sprinthastighet och vertikala språng.